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liftbook

Termos de uso

Atualizado em 29/10/2026

Ao usar o liftbook, você concorda com estes termos.

1. O serviço

O liftbook oferece gratuitamente um app de registro de treino, calculadoras e conteúdo informativo sobre musculação e alimentação. O serviço pode mudar, ser interrompido ou deixar de existir sem aviso prévio.

2. Não é orientação profissional

O conteúdo, as fichas prontas, as sugestões de carga e os resultados das calculadoras são estimativas de caráter informativo. Eles não substituem avaliação de médico, nutricionista ou profissional de educação física. Antes de começar ou mudar um treino ou uma dieta, procure um profissional, principalmente se você tem alguma condição de saúde.

3. Seus dados e backups

Os dados do app ficam apenas no seu navegador. Você é responsável por fazer backups pela função de exportar. Não respondemos por perda de dados causada por limpeza do navegador, troca de aparelho ou falhas do dispositivo.

4. Uso permitido

Você pode usar o site para fins pessoais. Não é permitido copiar o conteúdo em massa, republicar artigos sem autorização ou tentar prejudicar o funcionamento do site.

5. Anúncios e links de afiliado

O site exibe anúncios e links de afiliado. Compras feitas em lojas parceiras são de responsabilidade dessas lojas, incluindo entrega, troca e garantia. Veja a divulgação de afiliados.

6. Limitação de responsabilidade

Na medida permitida pela lei, não respondemos por lesões, danos ou prejuízos decorrentes do uso das informações, fichas ou sugestões do site. Nada nestes termos afasta direitos garantidos pelo Código de Defesa do Consumidor.

7. Privacidade

O tratamento de dados está descrito na política de privacidade.

8. Lei e foro

Estes termos seguem as leis brasileiras. Fica eleito o foro do domicílio do usuário.

9. Contato

Dúvidas: [EMAIL_CONTATO].